Beste indoor cycling app kostenlos
» Es la idea más genial que he visto nunca. Tal vez yo soy un poco extraño, pero he sido así. Después de empezar a entrenar, y hacer mi calentamiento quería cambiar mi entrenamiento pero no quiero volver a hacer un calentamiento, así que es una idea brillante. «
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el fin legítimo de permitir el uso de un servicio específico solicitado explícitamente por el abonado o usuario, o con el único fin de efectuar la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
El almacenamiento o acceso técnico que se utilice exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin una citación judicial, el cumplimiento voluntario por parte de su proveedor de servicios de Internet o registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada únicamente con este fin no puede utilizarse normalmente para identificarle.
¿Qué es mejor, Zwift o Rouvy?
Si lo tuyo son las salidas en grupo frecuentes, la acción a lo grande, los eventos constantes, muchos contactos, chats, mensajes, sprints, comparaciones, estarás más a gusto en Zwift. Rouvy es más tranquilo, pero más el placer del ciclismo real, me parece.
¿Es Rouvy gratuito?
Entrenamiento y carreras en línea con Rouvy
Un argumento a favor del software Rouvy, con su gama de pistas en constante crecimiento, es el modelo de suscripción: por 15 euros al mes, se pueden crear tres cuentas. Hasta ahora, otras ofertas de software no ofrecen esta opción de combinación. La zona de entrenamiento también es impresionante.
¿Cuál es la diferencia entre spinning y ciclismo indoor?
En ambos casos, se trata de un entrenamiento de ciclismo indoor. Por regla general, el spinning se refiere a una forma de entrenamiento en grupo, principalmente con música de fondo y con el apoyo de un entrenador. En cambio, el ciclismo indoor suele referirse al entrenamiento específico para ciclistas.
Aplicación de ciclismo gratuita
Pagar a un entrenador profesional para que te proporcione un plan de entrenamiento personal puede ser una buena forma de desarrollar tu potencial y ayudarte a alcanzar tus objetivos ciclistas, tanto si se trata de prepararte para una gran competición deportiva como de participar en un critérium local.
Pero contratar a un entrenador puede resultar caro. Sin embargo, en la actualidad existen varias aplicaciones de entrenamiento personal que pueden estructurar tu práctica del ciclismo, con programas de entrenamiento personalizados y planes de ejercicio adaptados a tus necesidades. Algunas son gratuitas o requieren una pequeña cuota mensual.
Hay muchas aplicaciones de entrenamiento que registran una serie de datos de una salida y te ayudan a trazar tu kilometraje semanal y mensual y el tiempo que pasas sobre el sillín. Para mucha gente, eso es suficiente. Pero si quieres añadir más estructura mediante un plan de entrenamiento a tu tiempo sobre el sillín, algunas de estas aplicaciones pueden ofrecerte entrenamientos y objetivos específicos diseñados para ayudarte a conseguir los resultados que deseas.
Algunas aplicaciones tienen en cuenta tu nivel de forma física actual y, al igual que un verdadero entrenador, adaptan la intensidad y el volumen del plan de entrenamiento. Algunas de estas aplicaciones proporcionan información en tiempo real y son flexibles cuando la vida real se pone en tu contra.
Rouvy
Si la pieza central de tu cueva del dolor es un entrenador «tonto», no hace falta que te gastes el sueldo de una semana en un medidor de potencia o en un turbo con electrónica en su interior para utilizar una aplicación de entrenamiento, pero sí necesitarás un sensor de velocidad y cadencia.
Cada entrenador tiene una curva de potencia única, y utilizando esta curva de resistencia, sabemos cómo generar una estimación de potencia basada en la velocidad y la cadencia. La potencia virtual tiene algunas desventajas, como que su precisión depende de si tu posible aplicación ha probado un entrenador específico. La potencia virtual tampoco será tan precisa como los medidores de esfuerzo de un medidor de potencia o de un entrenador inteligente, pero es suficiente para empezar a utilizar una aplicación de entrenamiento. ¿Qué sistema operativo utilizas? Antes de dar los datos de tu tarjeta de crédito para suscribirte a una aplicación, es esencial que compruebes que es compatible con el sistema operativo en el que piensas ejecutarla. En su mayor parte, todas las aplicaciones funcionan en el ordenador y en iOS, pero algunas todavía van a la zaga de las versiones de Android, mientras que otras están añadiendo Apple TV a su repertorio. ¿Qué quieres conseguir con el ciclismo indoor? ¿Buscas montar en bici, competir, socializar y explorar carreteras de todo el mundo o te estás preparando para un evento y buscas intervalos muy específicos?
Indoor cycling app deutsch kostenlos
– El mensaje «Encuesta perdida» ya no aparecerá para los atletas con el Entrenamiento Adaptativo desactivado.- Ahora aparecerá un mensaje de confirmación al seleccionar «Detección AI FTP» como preferencia de prueba para un plan de entrenamiento cuando la Detección AI FTP esté desactivada.
TrainerRoad ha cambiado mi vida. He montado en bicicleta con regularidad durante más de 5 años, he participado en carreras por diversión, he competido y he trabajado en una tienda de bicicletas durante la mayor parte de esos años. He luchado contra la actitud elitista en el mundo del ciclismo con regularidad y sobre todo sólo quería salir y montar en bici. Nunca me habían importado las estadísticas, aparte de los kilómetros, la velocidad y la cadencia. El año pasado me inscribieron en un equipo de carreras local y sabía que necesitaba más «entrenamiento», pero la otra aplicación de ciclismo/entrenamiento no me aportaba ninguna motivación. En Dakota del Sur tenemos inviernos fríos y las salidas en interiores son imprescindibles. Un amigo y compañero ciclista me recomendó TrainerRoad e inmediatamente me enganché. El equipo ha trabajado mucho para adaptar cada bloque, los textos educativos y de motivación durante las salidas, por no mencionar el podcast y los foros. El uso de TR hace que me emocione con la próxima salida en cuanto termino una. Se lo cuento a todo el mundo que conozco porque es un equilibrio perfecto entre el ciclismo para principiantes y el de élite, y no tengo palabras para agradecéroslo.
