Nombre de la máquina
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Una bicicleta estática (también conocida como bicicleta estática, bicicleta de ejercicio, bicicleta de spinning, bicicleta de spinning o exercycle) es un dispositivo utilizado como equipo de ejercicio para el ciclismo en interiores. Incluye un sillín, pedales y algún tipo de manillar dispuestos como en una bicicleta (estática)[1][2][3].
Algunos modelos disponen de manillares conectados a los pedales para ejercitar la parte superior del cuerpo junto con la inferior. La mayoría de las bicicletas estáticas disponen de un mecanismo para aplicar resistencia a los pedales, lo que aumenta la intensidad del ejercicio. Los mecanismos de resistencia incluyen imanes, ventiladores y mecanismos de fricción. Algunos modelos permiten al usuario pedalear hacia atrás para ejercitar los músculos antagonistas que no se ejercitan al pedalear hacia delante. Las bicicletas estáticas se fabrican normalmente con un cigüeñal y un pedalier que hacen girar un volante de inercia mediante una correa o una cadena. Los rodamientos de estas piezas móviles se desgastan con el uso y puede ser necesario sustituirlos.
Bicicleta estática vertical
La bicicleta estática bien podría ser el aparato de fitness más famoso para uso doméstico. Hacer ejercicio en una bicicleta estática mejora la resistencia, la fuerza muscular, la energía y el bienestar general, pero también puede ayudar a perder peso.
La bicicleta estática, también conocida como bicicleta fitness o hometrainer, tiene muchas ventajas. Puedes pedalear en cualquier momento sin depender del tiempo, ya sea en casa o en el gimnasio. Mientras pedaleas, entrenas diferentes grupos musculares, como la espalda y los músculos abdominales, los gemelos, los glúteos, los bíceps, los tríceps y, por supuesto, los cuádriceps. Pedalear en una bicicleta estática permite fortalecer los músculos y mejorar la resistencia y el aguante.
Si utiliza regularmente la bicicleta estática y hace girar los pedales a una velocidad de media a alta, reducirá el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. El corazón es más eficiente y bombea más sangre con menos latidos por minuto. Además, el ciclismo de medio a fuerte ayuda a mantener los niveles de colesterol y azúcar en sangre y aumenta la capacidad pulmonar.
Definición de ciclismo indoor
Nombre del modelo/Número S14FLY Uso/Aplicación Gimnasio Categoría Uso Comercial Color Negro Tipo de bicicleta Ciclismo de interior, Bicicleta de spinning Modo de funcionamiento Plegable, Digital Bicicleta de spinning Ciclo de ejercicioCiclo de alta resistenciaAsientos de bicicleta de spinning ajustablesMedidor digital
Establecido en el año 1990, podemos mantener la posición superior en el campo de la fabricación, de proveer, del comercio, de la distribución y de la exportación de una gama completa de aptitud, de equipo del gimnasio, de equipo cardiio y de mercancías de los deportes. Disponemos de una infraestructura de vanguardia en la que todos los procesos de fabricación se llevan a cabo de forma sistemática. Nuestra infraestructura se divide en varios departamentos que comprenden el departamento de I+D, la unidad de fabricación, el laboratorio de pruebas de calidad y un amplio almacén. Por otra parte, hemos empleado mano de obra altamente calificada que se esfuerza continuamente para proporcionar una gama eficaz y sin defectos de los productos a nuestros valiosos clientes. Nuestro departamento de I + D nunca compromete la calidad de los productos. Nuestros inspectores de calidad llevar a cabo sesiones periódicas de control de calidad en diferentes niveles de los procesos de fabricación. Todos estos procesos se llevan a cabo de una manera que proporciona satisfacción absoluta a nuestros clientes.
Tipos de resistencia de la bicicleta estática
Las bicicletas estáticas son excelentes para entrenamientos cardiovasculares de bajo impacto. Montar en una bicicleta estática le permite mejorar su forma física aeróbica y su salud cardiaca, quemar calorías, fortalecer las piernas y mejorar su estado de ánimo, todo ello minimizando la tensión en las articulaciones o asumiendo los riesgos asociados a montar en bicicleta al aire libre en medio del tráfico.
Existen dos tipos principales de bicicletas estáticas: las bicicletas estáticas tradicionales y las bicicletas de spinning, más conocidas como bicicletas de interior. Ambos tipos de bicicletas estáticas proporcionan los mismos beneficios generales, aunque cada uno tiene sus pros y sus contras. Tanto si estás pensando en comprar una bicicleta estática para tu gimnasio en casa como si simplemente quieres saber si deberías subirte a una bicicleta estática o a una bicicleta de spinning en tu gimnasio, sigue leyendo para ver cómo se comparan las bicicletas estáticas y las bicicletas de spinning.
Las bicicletas estáticas son las tradicionales bicicletas estáticas verticales que probablemente hayas visto en un gimnasio. Tienen una consola y suelen tener programas precargados. Puedes ajustar la resistencia seleccionando el nivel, y también puedes pedalear más rápido o más despacio para ajustar la dificultad del ejercicio. También existen bicicletas estáticas reclinadas, que tienen el asiento reclinado hacia atrás. Las bicicletas estáticas suelen utilizar resistencia de contacto directo.
